Julio Cezar Dantas

Our Wise Adult Self, Reparents our Adaptive Child Self. En el Mindfulness Relacional , reparentarse  es la práctica de notar cuando...

¿Estoy escuchando para entender, o para reaccionar?”  Ese pequeño acto de atención plena puede cambiar toda la conversación. Escuchar...

Cuando transformamos las quejas en pedidos claros, mostramos apertura e invitamos a nuestra pareja a una conexión más profunda. Muchas...